冬季,天寒地冻,万物收敛.人们居住在高楼大厦中集中供暖,虽然居室暖和舒服,但是难免造成采暖诱发内火,怎样才能去火保障身体健康？今天成都装修公司就从去火入手,告诉大家几则去除内火的医学方子,成都装修公司祝大家在寒冷的冬天既能身体暖和,远离感冒,还能去除湿毒内热,健康过完2014年的冬季.

从中医角度说,冬季天气干燥,燥邪较盛,加之采暖会增加室内的温度和燥气,使人体内燥热蓄积化火,而广大老年人大多身有旧病,有些旧病虽然本身与季节关系不大,但却很可能在体内燥热较盛的时候因为上火、感冒等小问题而导致旧病的发作.因此,必须注意防燥去火.在日常饮食上应忌食大蒜、胡椒、荔枝、辣椒、儿椒、桂圆、鲫鱼、狗肉、炒瓜子、炒花生、人参、阿胶等温热性食物和药物,上火后要忌饮白酒.同时,已经出现早期上火症状者,可对症选择一些中成药去火.从临床上看,冬季供暖期诱发的上火主要有以下4种.

肝火  症状有双目发胀、红肿赤痛,或伴有头晕胀痛、眼屎增多、面红身热、晨起后口苦、急躁易怒、胁下窜痛、小便黄赤、大便秘结等.对症中成药有：清心明目上清丸,每次6克,每日2次,温开水送下；或遵医嘱服用龙胆泻肝丸.

胃火  症状有牙痛、牙龈红肿,或伴有牙龈出血、面赤发热、咽痛、口臭、胃中灼热、口渴喜饮、大便秘结等.对症中成药有：牛黄清胃丸,每次6克,每日1—2次；或三黄片,每次4片,每日2～3次.

肺火  症状有流鼻血、鼻腔中烘热,或伴有鼻中发臭、呼吸粗重、胸中烦热、咽喉发干且肿痛、鼻上生疮、大便明显干燥等.对症中成药有：栀子金花丸,每次6—9克,每日1—2次,温开水送下.

心火  症状钉舌头颜色赤红,甚至长溃疡,肿痛；或伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄、小便时刺痛等.对症中成药有：黄连上清丸,每次6克,每日2次,温开水送下.

寒冷冬季,相信大伙在借鉴了上述方子之后,都能够注重养生之道,成都装修公司也将持续为大家播送更多关于暖通方面的知识和新闻,祝您提高采暖方面的认识走出暖通误区.